안녕하십니까! 어떻게되고 있습니까? 여기에는 바쁘고 지저분합니다 (평소). 나는 런 먹기 반복에서 약간의 시간이 걸렸던 몇 가지 큰 프로젝트를 가지고 있습니다. 그러나 장기적 으로이 Lil Running 블로그에 좋습니다 (Pun 의도). 고객이되어 나와 계속 어울려 주셔서 감사합니다. 내 Instagram 이야기를 따르면 곧 다가올 무언가를 잡았을 것입니다! 나는 그것에 대해 매우 기쁩니다! 내 최신 비디오 높은 성취 자 […]
행복한 월요일! 어떻게되고 있습니까? 내가 미친거야. 마찬가지로, 누군가가 내 문을 두드려 패딩 된 공간으로 나를 데려 가면 안심할 것입니다. 내 최신 비디오 Covid-19 테스트를 받았습니다 코로나 바이러스 테스트를받는 것 – 정확히 어떻게 작동하는지, 느낌, 내 경험뿐만 아니라 더 많은 것. 나는 전통적인 테스트를 받았으며 Ben은 Covid-19 Fast Test를 얻었습니다. 더 많은 비디오 5 분, 16 […]
오디오 플레이어 00:00 00:00 00:00 팟 캐스트 : 새 창에서 재생 | 다운로드 구독 : Apple Podcasts | Google 팟 캐스트 | 스티치 | RSS 안녕하세요! 보스턴 마라톤 팁, 프로그램 사고, 사전 레이스 알림, 포장 목록 및 더 곧 출시 될뿐만 아니라 놀라운 경품이 있습니다! 레이스가 다음 주에 있기 때문에 흥분 할뿐만 아니라 Hyland ‘s […]
어제 오후 나는 내 비트 형제 (주말 내내 우리와 함께 머무는 사람)를 선택하고 Long Beach Marathon Expo로 향했습니다. 이 위치는 여러 번 갔기 때문에 항상 매우 친숙하고 친숙합니다! Marys/Blog/Ben/등을 실행하기 전에도 내 Ex와 함께 자전거 26.2를했습니다. 그 이후로 나는 마찬가지로 한 번만 완전한 것을 달리게합니다. 내 최신 비디오 마라톤 훈련의 날 4 마라톤 훈련 다이어리 […]
금요일을 기쁘게합니다! 오늘 아침에 나는 Ben Breakfast를 만들었고 마지막으로 1 년 전에 구입 한 큰 오트밀 상자에 마지막으로 침입했습니다. 코스트코에서 나온 것뿐만 아니라 10 파운드의 귀리 가방을 포함합니다. 나는 하드 코어 오트밀 먹는 사람이 아니기 때문에 이것은 가장 오래 지속되었습니다. 내 최신 비디오 마라톤 훈련 날 1 더 많은 비디오 3 분의 0 초, 12 […]
안녕하세요! 어떻게되고 있습니까? 더 자주 출판을 다시 시작하게되어 기쁩니다 !! 몇 가지 업데이트를하겠습니다… 몇 개의 지역 하프 마라톤, 10K, 5K 런에 대한 레이스 할인 요금 코드가 있습니다. 나는 전국 시리얼의 날을 축하하고 쿠키 해킹을 공유하고 있습니다! 1. 첫 번째 – 어제의 팟 캐스트는 조금 이상하게 출판되었습니다. 우리는 실수로 엄청나게 속도를 가졌으며 거칠게 들렸습니다! 그러나 약 […]